Честият смях действа като буфер срещу стреса, съобщи сайтът Plos one. Интернет медията цитира проучването на изследователски екип от университета в швейцарския град Базел. Психолозите установили, че човек се смее средно по 18 пъти на ден. Това най-често става при общуването с други хора и зависи от степента на удоволствие,Виж още
За една година човек може да се разболее 4 пъти от COVID-19 Приемът на витамин C при коронавирус е забранен. Причината е, че този витамин помага за съсирване на кръвта, а при заболяването често се образуват тромби. Имало ползи от витамин D, но минимални. Това каза ачалникът на COVID-отделениетоВиж още
Най-добрият начин за съхранение на водата са стъклените съдове Без вода няма живот! Всеизвестен факт върху който се упражняват специалисти и лаици: пийте еди-колко си вода дневно /сякаш всички хора са еднакви/, пийте само еди-каква си, преди, след ядене…Или не пийте, особено ако сте кърмаче. Забравя се фактът, чеВиж още
„Мога ли да тренирам на гладно?“ – До този често задаван въпрос обикновено стигат хората, които тренират рано сутрин и нямат много време за приготвяне на храна преди тренировката или просто им липсва апетит. В тази статия ще отговорим на този въпрос ще разгледаме малко по по-дробно интересната тема за тренировкитеВиж още
5 храни, които влияят отрицателно на нервната система на човек Храната е гориво за човешкото тяло. Различните храни могат да бъдат вредни за различните органи в нашето тяло. Така някои продукти влияят негативно на нервната система и могат да предизвикат огнища на гняв, дразнене и дори развитие на депресия. ОсвенВиж още
Изследването е проведено в продължение на 16 години и е обхванало над 400 000 мъже и жени на различна възраст Учени от Мериленд, САЩ, установиха два продукта, които се смятат за вредни, но всъщност удължават живота.Изследването е проведено в продължение на 16 години и е обхванало над 400 000 мъжеВиж още
Кафето е най-популярната напитка в света. Почти няма човек, който да не я употребява сутрин. В обществото обаче винаги е имало полемики относно това дали то е полезно. По темата са правени и редица световни проучвания. Д-р Александър Мясников, който е популярен руски лекар и телевизионен водещ, разби най-големия митВиж още
Киселото мляко е предпазило българите от коронавируса, твърди ново проучване, публикувано в списанието „Clinical and Translational Allergy“, изследващо връзката между смъртността на вируса и хранителните различия между нациите. Според учените нациите, които консумират много кисело мляко или кефир, като Гърция, България и Турция, са регистрирали ниска смъртност от COVID-19, пишеВиж още
Сред много от трениращите и хората, които се опитват да отслабнат, съществува схващането, че по някаква причина протеинът не може да се преобразува и съхранява като мазнини от тялото и в следствие – излишъкът от прием на белтъчини не влияе на тялото така, както му влияе излишъкът от въглехидрати и мазнини. От този начин наВиж още
Люспите на чесъна влияят благоприятно на здравето и ни подмладяват Нaшитe прeдци ca нaяcнo c изнeнaдвaщo пoлeзнитe cвoйcтвa нa чecнoвитe люcпи. В крaя нa крaищaтa тe cъдържaт пoвeчe пoлeзни вeщecтвa oт caмия чecън и ca изтoчник нa прирoднa мeдицинa, кoятo влияe блaгoприятнo нa здрaвeтo ни. Мнoгo дoмaкини хвърлят люcпитe oтВиж още