6 ефективни сутрешни навика за отслабване
Тези 6 сутрешни навика работят изключително ефективно, необходима ви е единствено само дисциплина. Събудете се и се усмихнете. Много често забравяме да се протегнем и усмихнем сутрин, а това се оказва един от важните фактори за добър тонус. Пускайки светлината в стаята си, вие давате достъп и на положителната енергия, коятоВиж още